–> einfach selbst gemacht und die Vorteile dieser Gewürzmischung kalt oder warm genießen!
1 guten TL Kurkuma, 1/2 schwachen TL Zimt, etwas gemahlenes Ingwerpulver, eine Prise Muskatnuss und eine Prise Kardamom gut vermischen. Diese Menge bezieht sich auf 1 Portion Pflanzenmilch, die man mit der Mischung warm oder kalt trinken kann.
Mein Tipp:
Diese Mischung ist unglaublich gesund. Sie unterstützt das Immunsystem und hilft so, Krankheiten vorzubeugen. Die Mischung wirkt antioxidativ und hat auch eine körperlich und geistig anregende Wirkung. Somit kann man also sehr gut seinen Körper unterstützen, nicht nur in der kalten Jahreszeit!